ほうれん草グリーンスムージーレシピあり

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おいしそう！

農家さんに分けていただいた柔らかいほうれん草で朝食グリーンスムージーです。 ★★★レシピ★★★ ほうれん草5束、オレンジジュース100ml、トキ林檎1/2個、冷凍パイナップル4切れ、水30ml 50℃洗いしたほうれん草を... 続きを読む...

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: MOANA LANIさん

ハワイ料理研究家＆キヌア料理研究家ハワイ好きなフードコーディネーターがお届けするレシピとハワイのお話を紹介中。チームアロハのサイト、LEKUE、キヌアレシピでも活躍中。お料理、ハワイ、Hey!Say!JUMP山田涼介さん、サッカー、クラシックバレエ、JAZZDANCEが好きなハワイ料理研究家&Vocalistがお届けするブログです。