12/13の朝ごはんスムージーはOちゃん農園のケール。 種はうちのと同じ種類なんだけど、Oちゃん農園は畑で育てているので、うちのプランターとは違います。 ★★★レシピ★★★ Oちゃん農園ケール両手いっぱい、ピーマン1個、... 続きを読む...
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ハワイ料理研究家&キヌア料理研究家
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