2/7の朝ごはんスムージーは、ほうれん草がたっぷりメインにしたスムージーです。 殆ど農薬を使わない農家さんのほうれん草は霜焼けなどはありますが、新鮮で美味しいんです。 ★★★レシピ★★★ ほうれん草手のひらいっぱい、ピー... 続きを読む...
-
-
ハワイ料理研究家&キヌア料理研究家
ハワイ好きなフードコーディネーターがお届けするレシピとハワイのお話を紹介中。
チームアロハのサイト、LEKUE、キヌアレシピでも活躍中。
お料理、ハワイ、Hey!Say!JUMP山田涼介さん、サッカー、クラシックバレエ、JAZZDANCEが好きなハワイ料理研究家&Vocalistがお届けするブログです。