このまま使える冷凍ほうれん草でホットスムージーです。 COSTCOのレッドシードレスグレープも加えました。 ★★★レシピ★★★ 冷凍ほうれん草ふたつかみ、金美人参30g、王林1/3個、きゅうり1/2本、レッドシードレスグ... 続きを読む...
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ハワイ料理研究家&キヌア料理研究家
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