葉物野菜が高騰している中で、サラダほうれん草がセールだったのでスムージーにしました。 ★★★レシピ★★★ サラダほうれん草2房、ピーマン1個、王林1/3個、パイナップル2切れ、グリーンシードレスグレープ20粒、お湯90m... 続きを読む...
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ハワイ料理研究家&キヌア料理研究家
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