サラダほうれん草のグリーンスムージー レシピあり

サラダほうれん草のグリーンスムージー
  1. おいしそう！

普通のほうれん草は硝酸態窒素という有害な物質が含まれていて、加熱して食べないといけないと言われていますが、サラダほうれん草は生でも食べられますからグリーンスムージーにも出来ます。 ★★★レシピ★★★ サラダほうれん草4房... 続きを読む...

MOANA LANIさん

MOANA LANIさん

ハワイ料理研究家＆キヌア料理研究家 ハワイ好きなフードコーディネーターがお届けするレシピとハワイのお話を紹介中。 チームアロハのサイト、LEKUE、キヌアレシピでも活躍中。 お料理、ハワイ、Hey!Say!JUMP山田涼介さん、サッカー、クラシックバレエ、JAZZDANCEが好きなハワイ料理研究家&Vocalistがお届けするブログです。