本日のグリーンスムージーはフルーツとケール 農家さんのケールが底をついてきたので、自宅でとうだちしそうなケールも追加。 ★★★レシピ★★★ カーリーケール両手いっぱい、ピーマン1個、トンプソングレープ22粒、人参30g、... 続きを読む...
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ハワイ料理研究家&キヌア料理研究家
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