我が家のケールも少しずつ成長しているので来年初めには収穫出来るかな。 それまでは市販の冷凍ほうれん草などでスムージーを作るしかありません。 本日も冷凍ほうれん草のスムージーです。 ★★★レシピ★★★ 冷凍ほうれん草ふたつ... 続きを読む...
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ハワイ料理研究家&キヌア料理研究家
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