茨城で買って来たニンジンをホットスムージーにしました。 とても甘くて美味しいニンジンです。 ★★★レシピ★★★ ニンジン1本、ルビーグレープフルーツ1個、冷凍パイナップル2切れ ニンジンは皮ごと圧力鍋に入れ、10分加圧し... 続きを読む...
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ハワイ料理研究家&キヌア料理研究家
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