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レシピブログさんモニターでいただいた生秋鮭を電子レンジで作る甘酢あんに仕上げました。 ★★★レシピ★★★ 生秋鮭フィレー60g、ピーマン1個、玉葱1/4個、ニンジン20g、コショウ少々 甘酢あん:酒大さじ1、 オリゴ糖 シロップ小さじ1.5、醤油小さじ1、トマトケチャップ小さじ1、酢大さじ1/2 生秋鮭フィレーは皮と骨を取り、片栗粉小さじ1をまぶし、耐熱ボウルに入れて600Wレンジで1分加熱し、一......
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