海賊ラップサンドレシピあり

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おいしそう！

休日のブランチに作った海賊ラップサンド具材は、家にあるものや、前日のお弁当に入れた焼き鮭の余りを入れました。トルティーヤ１枚、茹でブロッコリー適宜、焼き鮭1/2切れ、海藻サラダふたつかみ、カロリーオフマヨネーズ大さじ1、ごま油小さじ1/2、塩小さじ1/4 焼き鮭は骨と皮を取り除いてほぐします。海藻サラダは水で戻し、よく水気を絞ります。ボウルに鮭と海藻を入れてラップをふんわりかけ......

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: MOANA LANIさん

ハワイ料理研究家＆キヌア料理研究家ハワイ好きなフードコーディネーターがお届けするレシピとハワイのお話を紹介中。チームアロハのサイト、LEKUE、キヌアレシピでも活躍中。お料理、ハワイ、Hey!Say!JUMP山田涼介さん、サッカー、クラシックバレエ、JAZZDANCEが好きなハワイ料理研究家&Vocalistがお届けするブログです。