今日の朝活！7時起床　残りの夏野菜での５種スパイスのビーフカレー♪ レシピあり

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   おいしそう！

お早うございます！   今朝は午前7時17分起床！     風邪で早起きオフ4日目、   料理は昨日から再開〜     朝食は、赤玉ねぎ、セロリ、なすが残っていたので エスニックともイタリアンとも相性の良い食材、   ニトリさんスキレット、#ニトスキ でぶっ込み夏カレー！#朝カレー#カレー部                 （一人分） 生姜 1/2片 ニンニク1/2片   セロリ1/2本 なす ......

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