レシピブログ
🔹 今日は 5ヶ月ぶりに 所属している バドミントンの練習に参加してきました💪🏻 🔹 本当なら 豚肉を食べて 疲労回復を早めたい所ですが... 🔹 今日は どーしても かき揚げが食べたくて...😅 🔹 かぼちゃにも ビタミンB群は 豊富に含まれているので バドミントンの練習後には 最適の食材です👍 【献立】 かぼちゃのかき揚げ 鰹なまり節の酢の物 ......
パパッと10分♪揚げず...
かぼちゃのクミンバター...
ストウブでかぼちゃの煮...
バターナッツかぼちゃと...
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「俺の」監修 俺のおせち饗宴 豪華二段重
俺のフレンチセット(5食)
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