炒めず茹でて作るヘルシーカレーライス♪ レシピあり

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おいしそう！

🔹 お買い物に出たくなかったので家にあるもの...でカレーライスにしました🍛　　　 🔹 油で炒めず茹でるのでカロリーカットもできてヘルシーに仕上がります🍛　　　【油で炒めないヘルシーカレーライスのレシピ】 ① じゃがいも、人参、玉ねぎは一口に切る。　　 ② 本当ならここで油で材料を炒めますがカロリーカットのため炒めず茹でます 🔸 鍋に入れる......