レシピブログ
ぎずもです。今朝の朝食メニューを遅ればせながら、アップです。ナスとだいこん、しいたけ、豆腐、ネギと具材がたっぷり入った味噌汁と納豆と、小豆、レンコン、豆乳、バナナのスムージーでした。連休で食べ過ぎた胃にはちようど良いメニューだと思いました。皆さんはいい連......
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朝食にチアシードで、ブ...
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