旨味がギュッ!サバとトマトの南蛮漬け レシピあり

旨味がギュッ!サバとトマトの南蛮漬け
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    おいしそう!

⏰調理時間…15min (漬け時間は含まない) 片栗粉をまぶして 揚げ焼きしたサバを トマト入り南蛮ダレで浸けた 簡単お魚おかずです♪ トマトは加熱すると 旨味が増しますよ☺️ しかも南蛮タレ&野菜は レンチンなので サバを揚げ焼きしてる時に レンチンすると時短になりますよ 今回は、しいたけ粉末を使って トマトのグルタミン酸 × しいたけのグアニル酸 の旨味の相乗効果を利用してます 持っている......

こはるのスマイルごはんさん

こはるのスマイルごはんさん

料理を食べるのも、作るのも大好き♪ 夫と二人暮らし 毎日忙しくてなかなか作れない… 料理が苦手… そんなお悩み解消レシピを 日々考案しています 旬・節約・簡単・おいしいをテーマにしています☆