~腸活に◎~【ごぼうとサバ缶の和風マヨサラダ】#腸活 #サバ缶 レシピあり

~腸活に◎~【ごぼうとサバ缶の和風マヨサラダ】#腸活 #サバ缶
  1. 4
    おいしそう!

🍳本日のレシピ(レシピあり) 𓇼腸活に◎𓇼 【 ごぼうとサバ缶の和風マヨサラダ 】 ⏰調理時間…10min 🍳道具…電子レンジ ❄️冷蔵保存…2~3日 ❄️冷凍保存…不可 🍱お弁当…◎ 👶お子様…◎  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ 今日もご覧くださり ありがとうございます🙇 食物繊維たっぷりの【ごぼう】× 良質なたんぱく質やDHAやEPAを多く 含んでいる【サバ缶】を使った 簡単レンチン副......

こはるのスマイルごはんさん

こはるのスマイルごはんさん

料理を食べるのも、作るのも大好き♪ 夫と二人暮らし 毎日忙しくてなかなか作れない… 料理が苦手… そんなお悩み解消レシピを 日々考案しています 旬・節約・簡単・おいしいをテーマにしています☆