栄養満点☆【ほうれん草とサバ缶のナムル】#サバ缶 #作り置き #お弁当 レシピあり

栄養満点☆【ほうれん草とサバ缶のナムル】#サバ缶 #作り置き #お弁当
  1. 1
    おいしそう!

2022.01.23(日) レシピ付き📝【ほうれん草とサバ缶のナムル】 ⌛調理時間…15min 🍳道具…鍋 🧂味アイコン… 🧊冷蔵保存…2~3日 🧊冷凍保存… 🍱お弁当…◎ 🍺ビール…◎ 👶お子様…◎  ーーーーーーーーーーーーーーーーー 今回ご紹介させていただくレシピは 栄養満点のサバ缶とほうれん草、 節約食材のもやしを使った簡単副菜 \ほうれん草とサバ缶のナムル/ サッと茹でたもやしと レン......

こはるのスマイルごはんさん

こはるのスマイルごはんさん

料理を食べるのも、作るのも大好き♪ 夫と二人暮らし 毎日忙しくてなかなか作れない… 料理が苦手… そんなお悩み解消レシピを 日々考案しています 旬・節約・簡単・おいしいをテーマにしています☆