~包丁不要~【おからとひじきのファイバーサラダ】#包丁不要 #便秘改善 #作り置き レシピあり

~包丁不要~【おからとひじきのファイバーサラダ】#包丁不要 #便秘改善 #作り置き
  1. おいしそう!

~包丁不要~ おからとひじきのファイバーサラダ ⌛調理時間…7min 🍳道具…電子レンジ 🧊冷蔵保存…3日 🧊冷凍保存… 🍱お弁当…◎ 🍺ビール… 👶お子様…◎ ーーーーーーーーーーーーーーーーー このレシピのポイント📍 ✅包丁不要で簡単 ✅食物繊維たっぷりで便秘改善 ✅お子様にもおすすめ ーーーーーーーーーーーーーーーーー 今回ご紹介させていただくレシピは 【おから×ひじき×枝豆】を使った ......

こはるのスマイルごはんさん

こはるのスマイルごはんさん

料理を食べるのも、作るのも大好き♪ 夫と二人暮らし 毎日忙しくてなかなか作れない… 料理が苦手… そんなお悩み解消レシピを 日々考案しています 旬・節約・簡単・おいしいをテーマにしています☆