～レンジで簡単～【ほうれん草とえのきとちくわの醤油麹おかか和え】#作り置き #腸活レシピあり

0

おいしそう！

(レシピ付き) ～レンジで簡単～ほうれん草とえのきとちくわの醤油麹おかか和え ⏰調理時間…10min 🍳道具…電子レンジ 🧊冷蔵…3日 🧊冷凍…3週間 🍱お弁当…◯ ーーーーーーーーーーーーーーーーー ˗ˏˋ 𝑅𝑒𝑐𝑖𝑝𝑒 𝑃𝑜𝑖𝑛𝑡ˎˊ˗ ⭐レンジで一発 ⭐調味料は醤油麹とお酢だけ ⭐腸活におすすめいっきに冷えこんで体調も崩しやすくなってきましたね…。そんなときは【腸活】で免疫力アップ......