時短レシピ【5分でささっと✨もやしとトマトのジンジャースープ】 レシピあり

時短レシピ【5分でささっと✨もやしとトマトのジンジャースープ】
  1. おいしそう!

冷房などでの冷えも意外と気になる今の 季節。   生姜を取り入れるのがおすすめ なのですが、特に冷え性の方は 生姜の入れ方に気をつけると より暖かパワーが期待できます♪       生姜が体をあたためると言われて いるのは、”血行をよくする”成分 と”内臓から温める”成分 2つの成分が入っているから✨   そして、”血行をよくする”成分は 加熱で”内臓から温める”成分に 変化してしまいます。  ......

管理栄養士 永吉みねこさん

管理栄養士 永吉みねこさん

フリーランス管理栄養士 即決バランスクッキングスクール代表 *レシピ,献立,栄養バランスが即キマル! 即決バランスレシピで、"忙しくても ちゃんと簡単に自炊"をサポート! *大手コンビニにて商品開発を経て独立 *女性セブン、クックパッドニュースなど記事執筆多数 *レシピ数1,400以上 *管理栄養士歴14年