レシピブログ
冷房などでの冷えも意外と気になる今の 季節。 生姜を取り入れるのがおすすめ なのですが、特に冷え性の方は 生姜の入れ方に気をつけると より暖かパワーが期待できます♪ 生姜が体をあたためると言われて いるのは、”血行をよくする”成分 と”内臓から温める”成分 2つの成分が入っているから✨ そして、”血行をよくする”成分は 加熱で”内臓から温める”成分に 変化してしまいます。 ......
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