青菜とイカのナンプラー炒めレシピあり

材料ほうれん草‥1/2パック豆苗‥1/2パック冷凍イカ…150gaごま油…大さじ1aニンニク…1片aブラックペッパー…少々a鷹の爪…1本ナンプラー…小さじ1作り方ほうれん草、豆苗は食べやすい大きさに切る。ニンニクはスライスする。フライパンにaを入れ、弱火にかける。よい香りが......

料理教室講師、フードコーディネーター、一児の母をしています。普段のおうちごはん、残したいレシピ、フードのお仕事の記録をしています。ネクストフーディストとして活動中です(^^)よろしくお願いします☆

ゆきさん