火を使わないで簡単！　時短ミートソースの「オムライス」アレンジ【#夏休みのお昼ごはんお助けレシピ】レシピあり

先日のブログでは、【夏休みのお昼ごはんお助けレシピ】として、レンジ加熱10分でできる「野菜もとれるミートソース」の簡単レシピをご紹介しました！レシピはこちら！ → ★今日は、このミートソースを使った簡単アレンジをご紹介します。一皿で1日に必要な約1/3量の野菜......

管理栄養士・料理研究家の五十嵐ゆかりです。＊共働きで忙しくても作れる！＊朝も夜も食事の準備は10分で！簡単・時短でおいしい作り置きレシピを中心にご紹介しています。著書にこどもパティシエマジカルレシピ、食材の栄養素を最大限に引き出す便利帖など。

管理栄養士・料理家　五十嵐ゆかりさん