レンジ加熱5分で　ガリバタチキンライス【動画レシピ】

↑再生ボタンをクリックすると動画をご覧いただけます。レンジ加熱5分で簡単！ガリバタチキンライスのレシピを動画でご紹介しています。耐熱保存容器に材料を混ぜたら、あとはレンジ加熱するだけで作ることができますよ＾＾レンジ加熱した鶏肉の肉汁をご飯に吸わせるか......

管理栄養士・料理研究家の五十嵐ゆかりです。＊共働きで忙しくても作れる！＊朝も夜も食事の準備は10分で！簡単・時短でおいしい作り置きレシピを中心にご紹介しています。著書にこどもパティシエマジカルレシピ、食材の栄養素を最大限に引き出す便利帖など。

管理栄養士・料理家　五十嵐ゆかりさん