糖質制限ダイエット18日目 ホルモンには勝てない

糖質制限ダイエット18日目 ホルモンには勝てない
  1. おいしそう!

  昔は、完全夜型人間だったのですが、最近、特に糖質制限を始めたからは、すっかり朝方人間です。平日は、夜10時過ぎぐらいから寝る準備、11時までには寝落ち、朝6時起床の規則正しい生活です。早く寝ているのではなくて、眠くて起きてられない最近です。 今日は、サッカー見たいのですが、起きてられるのか?前回は仮眠と思って早めに寝たら、起きたら前半終わってました。 上のボタンをクリックすると順位に反映さ......

YUNさん

YUNさん

糖質制限ダイエット中 低糖質レシピメモ