こんにちはー、たかじー(@taka_g_gzm)です! 今回はサバ缶で作る「サバグラタン」のご紹介。 最近は、ケトジェニックダイエット中で、糖質オフの食事を作っています。 できるだけ手軽に作れて、糖質オフで良質な脂質を摂...
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沖縄歴9年の移住サラリーマン。子育て奮闘中の"沖縄移住リアルクッキングパパ"。料理担当、ほかの家事はダメダメ。
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