【レシピ付き】簡単オムライス：今日は結構過ごしやすい？レシピあり

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おいしそう！

今日も朝昼兼用です。朝ごはん・オムライス・ヨーグルト＋グレープフルーツジュース＋野菜ジュース＋豆乳＋ハチミツ・コーヒーお弁当・オムライス・ブロッコリーオムライス、朝は卵多めのライス少なめ、昼はライス多めの卵少なめ。ライスを電子レンジで調理することにより、結構簡単に。レシピ：朝昼分（軽い2人分くらい）材料（今日使った量）ご飯140gくらい（冷凍なら解......