レシピブログ
今日の増血……といいつつ若干サボり気味な気も……ウッ まずは朝ごはん。 ほうれん草入りオムレツ。 これはほうれん草炒めではない。 ……けど、若干ほうれん草少なかったかなあ。 材料は 玉ねぎ半分・ほうれん草2株・じゃがいも1個・チーズ少々・卵2個・ウィンナー1本・塩胡椒です。 何かボリュームある気がして1/4しか食べてないんだ。 あと3/4残ってるんだ。 お昼。妹と一緒に ......
ふんわりハンペンとホウ...
ボイル葱とホウレン草の...
茄子とホウレン草の明太...
ツナとホウレン草の節約...
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