10分で簡単に作れるひんやり冷や汁素麺 レシピあり

10分で簡単に作れるひんやり冷や汁素麺
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    おいしそう！

すり鉢も干物も使わず手軽に作れる冷や汁を素麺で。ご飯より涼し気であっさり頂けます。 この投稿をInstagramで見る itsuyokuroshima(@ichinatural)がシェアした投稿 材料（1人分） 素麺　1 […]...

ichiさん

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食生活アドバイザー 糖質オフ、無添加、手作りにこだわった料理を作ってます。 成長期の子供の健康と私のアンチエイジングのため果糖ブドウ糖液糖(フルクトース)は使いません。 アメリカ人のダンナ様と高校生の息子、週に半分は海外料理、半分は和食を作る毎日です。 ホームパーティーが大好きでスポーツジムとホットヨガ、ピラティス通いが日課です。