考えごとや悩みは歩きながらがおススメ

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おいしそう！

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明日から雨☔なのでランチ後は息子とウォーキングがてら桜🌸を見に歩くのは大好きですがこの時期はやっぱり最高歩くって本当に1番最高な健康法な気がします。身体は軽くなるし思考は前向きに！面白いことに考えごとって歩きながらするとマイナス思考にはならないんですよね！！おススメです！！なるべく最低でも一日7000歩くらいは歩きたい今日は朝からひたすら宿題していた息子よき気分転換に薄ピンクの桜かわいい😍東京は......