こんにちは!
どこの娘さんです!
今回は、 私のお弁当作りの基本 をお話ししたいと思います◎
作り置きや冷凍食品も!
お弁当用に用意した作り置きメニュー2品、その作り置きで作ったお弁当を紹介します!
私の作り置きのおきて
冷凍食品もうまく使う
作り置きメニュー
一段お弁当
二段お弁当
フタを開けた瞬間のハッピー
この記事を書......
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こんにちは!
どこの娘さんです!
夫さんと二人暮らし、酒好き、食べるの好き、だけど美しく!!
その為に、平日のご飯はダイエット効果のあるものを作るように心がけています!!
夫さんと二人、3〜4キロのダイエットからのキープ二年目ですう。
ランニングやジムには通っていません!!!!
その時効果のあった食事メニューを毎日のご飯、お弁当にも活用中!!!!