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ローマからボンジョルノ 昨日、新しい天然酵母を作っています。 このイタリアの天然酵母の特徴は、 小麦粉と水、そして、ほんの少しのハチミツで起こします。 それこそ、2000年前の古代ローマ時代でも手に入る材料です。 ところが、今、これをしようと思うと、 なるべく、栄養分のあるちゃんとした小麦粉で、 水にも、変な化学物質がはいってないもの、 ハチミツだって、なるべく天然のもの、 おま......
自家製天然酵母 おれん...
ホシノ天然酵母deプル...
HBで天然酵母のレーズ...
体内から発酵する酵母ジ...
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