ポーチドエッグのフライ レシピあり

ポーチドエッグのフライ
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    おいしそう!

ポーチドエッグを作り、パン粉をつけてあげます。 まずポーチドエッグを作りまず。沸騰したお湯に酢を大さじ2ほど入れて、卵を落として茹でます。 卵を静かにお湯に入れるために、取手のついたコーヒーカップなどを使うといいですよ。 白身を箸で寄せて形をととのてえて3分茹でて穴あきお玉で取り、まな板を斜めにしたところにおいて水分を切ります。 静かに小麦粉のドロをつけパン粉をつけてあげます。 もう一つは輪切り......