ほうれん草と鮭のキッシュレシピあり

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おいしそう！

ほうれん草と鮭のキッシュほうれん草がたくさん食べられます。生鮭に塩を振って馴染ませておきます。塩鮭では辛すぎることがあるので、生鮭に好みの塩を振った方が塩加減が調整できます。鮭はほぐして、油を敷いたフライパンで焼いておきます。ほうれん草はさっと茹でて水の取り固く絞っておきます。ほうれん草は一度にたくさん鍋に入れず、2、３株ずつ茹でるとビタミンが溶け出さずに済むと教えていただきました。......