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ヘルシーで簡単にできるおからフリッター 以前のレシピは蓮根と長芋で ご紹介していましたが 蓮根がない時期は 卵でもできます。 おからをカップ1用意して おからの他に そら豆、人参の葉、人参を 入れました。 塩小さじ1/4を入れて 卵を様子を見ながら入れます。 全体にまとまったら なめらかさのために オリーブ油大さじ2も入れます 繋ぎに片栗粉大さじ1を入れて 不揃いにまとめます。 これを油で......
おから入り丸パン。
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