【レシピ】ジュニアアスリートにおすすめの蒸しパン作ってみたよ！レシピあり

0

おいしそう！

スポーツを頑張るお子さんをお持ちのお母さんのための食事学講座スポーツジュニア食育コンシェルジュ講座が続いています♪ 。。。ありがたいことです😭 講座の中で『学校から帰っておやつを食べて〜』なんてお話が出ることが多いのですがそこで食べるのは「補食」が良いです。捕食とは☝️ 私もアンバサダーを務める日刊スポーツ新聞社アスレシピによると補食......

レシピを見る

ごちレポを書く: 一覧

: スポーツジュニア食育コンシェルジュ阿部優さん

東京都八王子市の自宅でスポーツ栄養学を取り込んだ家庭料理教室陽だまりきっちんを主宰する傍ら、スポーツチーム向け、有志の団体向けに栄養学講習会も実施しています。 *八王子プロバスケットボールチームの選手向け栄養指導、食事指導を担当しています。毎日のお夕飯作り、お弁当作りが楽しくなるような、通いやすいお料理教室を目指しています。