【アスリート弁当】使った揚げ油はどうしてる？？揚げ油を使い切るためにしてること。レシピあり

0

おいしそう！

揚げ物に使った油はどうしていますか？という質問、よくいただきます。スポーツジュニア食育コンシェルジュの講座でもおうちごはんレッスンでもよく聞かれるこのお話、過去に記事にしていましたので再アップ♪ ▼▼▼▼▼▼ ご訪問ありがとうございます。本日の高校生テニス部男子のお弁当 ◎鶏の唐揚げ ◎トマトベーコンほうれん草パ......

レシピを見る

ごちレポを書く: 一覧

: スポーツジュニア食育コンシェルジュ阿部優さん

東京都八王子市の自宅でスポーツ栄養学を取り込んだ家庭料理教室陽だまりきっちんを主宰する傍ら、スポーツチーム向け、有志の団体向けに栄養学講習会も実施しています。 *八王子プロバスケットボールチームの選手向け栄養指導、食事指導を担当しています。毎日のお夕飯作り、お弁当作りが楽しくなるような、通いやすいお料理教室を目指しています。