甘酒トリュフの材料/レシピ 材料は3つだけ。 リンク 甘酒トリュフの作り方/レシピ 材料を混ぜるだけで簡単にできます。 1) 甘酒は、600Wのレンジで20秒くらい軽く温める 2)少し温めた甘酒に、カカオパウダーとはちみ […]...
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こんにちは、あゆみです。
ヘルシーライフスタイルをもとめ、ヘルシーなレシピを紹介しています。
そもそも、アメリカ滞在中に、カリフォルニアのヘルシーライフスタイルに、興味を持ったのが、ここまで至ったそもそもの経緯です。
栄養関連の本や、ヘルシーレシピを独学で学んできました。
アメリカPrecision Nutritionの認定ヘルスコーチです。