【あっさり鶏肉じゃが】調味料ひとつレンジで簡単♪～わが家のおやつは3種類～レシピあり

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おいしそう！

こんにちは！今日もお立ち寄りくださりありがとうございます。高脂血症の家族のために、心を鬼にして食べ物に向かい合って数ヶ月… 何と！長男くん、次男くんの体重が2～3kg減りました～ヽ(´▽｀)/ 固太りな長男くん… ちょっとプニプニ次男くん… 高脂血症と長い付き合いの旦那さん曰く｢体重減らせば、数値は下がるのよ。｣次の検診までにもう少し体重減るといいなぁ(笑) 脱！揚げ物！脱！スナ......