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左から、なつめ、ローズヒップ、クランベリー。 ローズヒップは、家で収穫しドライにしたもの 。 このドライの果物を使って、なつめ茶をつくりました。 なつめだけだと飲みにくいので、家にあったドライフルーツも一緒に。 お湯に溶いていただきます。 甘くてフルーツの香りいっぱいで、とっても美味しい。 なつめは、神経衰弱、貧血性、食欲不振、無気力、冷え性などの改善に。 ローズヒップは、ビタミンCの爆弾と呼......
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