レシピブログ
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今日の お弁当です 今日は 鶏もも肉のマヨソテー弁当 副菜は ほうれん草のごま和えとハムエッグ です ダイエット中 なので鶏の皮は泣く泣く外しましたが… カロリーを気にせず美味しく食べたい方は、ぜひ皮付きで焼いてください ただ、皮を剥がすだけで脂質を 70%カット できるので…! 体脂肪が気になる方は、ぜひ皮を外してみてください どのおかずも簡単にできるので、ぜひお試......
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