鶏むね肉の油淋鶏とツルムラサキのゴマ和えレシピあり

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おいしそう！

今日は夜７時からの下水説明会まで予定のない一日。しとしとと雨が落ちた翌日でギリギリ降らないというありがたい天気予報なので、オットの出勤を見送ったらすぐにフル装備！！庭木の剪定と家の周囲の雑草取りに励みました〜。気がつけば昼・・・疲れたわぁ。＜鶏むね肉の油淋鶏・ツルムラサキのゴマ和え・ナスとモロッコいんげんのたいたの・トマト＞ ●鶏胸肉の油淋鶏鶏の胸肉一枚でこのボリ......