焼き鯖ののっけ盛りとハチクのたいたの レシピあり

焼き鯖ののっけ盛りとハチクのたいたの
  1. おいしそう!

<焼き鯖ののっけ盛り・ハチクのたいたの・たたきオクラのせ冷奴・おにぎり> ●焼き鯖ののっけ盛り 軽く塩を振ってごま油をまぶし、フライパンで焼いたサバ。 あとはたっぷりの玉ねぎスライス・千切りミョウガ&生姜・ニンニクチップスを散らして ポン酢をかければ出来上がり?。 ミョウガ・生姜・シソの葉など、夏の薬味野菜が手に入りやすい季節になりました。 まだ新玉ねぎも手に入る頃なので、さっぱりと軽くみ......

小太郎さん

小太郎さん

愛媛の旬の食材を使った健康メニュー。 すべては美味しく飲む為に♪ 食いしん坊夫婦のふたりごはん日記です。