にんじんとミックスベリーのオーバーナイトオーツレシピあり

フルーツが定番のオーバーナイトオーツですが、野菜も一緒に摂れるよう、にんじんを入れました。にんじんとヨーグルトって合うの？と心配だったのですが、入れてみるとぜんぜん違和感はありません。もしかすると、にんじん嫌いの人にもいける…...

オートミールやオートブランをいろんな食べ方で、水溶性食物繊維を日々補給しています。

キノミ子さん