オーツ麦入りターメリックライスレシピあり

スパイスカレー用にオーツ麦入りのターメリックライスを作りました。炊飯用のオーツ麦はお米と一緒に炊飯器で炊くだけと超お手軽。オートミールよりも香ばしくてプチプチ、モチモチの食感です。 ...

オートミールやオートブランをいろんな食べ方で、水溶性食物繊維を日々補給しています。

キノミ子さん