春の★遠足弁当♪

春の★遠足弁当♪
  1. 7
    おいしそう!

昨晩の大雨が一気にあがって、めでたく小学校の歓迎遠足だった4月14日(木)。初めての兄妹一緒な遠足で、二人で昨晩からわくわく♪ そんな彼らのために作ったお弁当をご紹介します! まずは 「里芋の巾着」 作り方は3人分で ①里芋(3個)の皮を良く洗って、皮ごと蒸す。(今回は圧力鍋で5分加熱後、自然冷却。) ②ペロンと皮を手で剥いて、マッシュ。熱いうちに西京みそ(小2)を混ぜて、冷めたらマヨネ......

ゆーれんママさん

ゆーれんママさん

高2息子と中2娘と夫の4人家族。(社)ベルラスダイエットの「認定パーソナルサポーター」としての目線で、ヘルシー料理とヘルシーポイントをお伝えしています!