きゅうり&紫蘇入り♪夏!な磯納豆

きゅうり&紫蘇入り♪夏!な磯納豆
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    おいしそう!

いっても仕方ないけれど、暑い!8月7日(日)。関西のあたりも暑いですが、関西出身の夫曰く、「長崎は湿度が高いから、関西の比じゃない」そうです。火を使わないで東北人の私頑張ります。 朝は、実家の母からの「磯納豆」に我が家の採れたて野菜を混ぜて一品作りました。 磯納豆とは「乾燥きざみとろろ昆布」のことで、北海道産のとろろ昆布です。 作り方は(4人分で) 基本、裏面の作り方通り。味付けは、濃い口しょう......

ゆーれんママさん

ゆーれんママさん

高2息子と中2娘と夫の4人家族。(社)ベルラスダイエットの「認定パーソナルサポーター」としての目線で、ヘルシー料理とヘルシーポイントをお伝えしています!