ザクロとレンコンの♪ヘルシーサラダ☆(ザクロの剥き方も!) レシピあり

ザクロとレンコンの♪ヘルシーサラダ☆(ザクロの剥き方も!)
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    おいしそう!

朝方は怖いくらいだった強風、台風の通り過ぎた長崎、10月5日(水)。   7日から、長崎の秋のお祭り「長崎くんち」が3日間行われます。その時にいただく伝統料理に「ザクロ」が使われるため、お店ではザクロが♪   産直のお店でお買い得な長崎県産のを見つけたので、昨日買いました。   今晩はその伝統料理ではなくて・・・   「ザクロとレンコンのヘルシーサラダ」を作りました。 作り方は(4人分で)   ......

ゆーれんママさん

ゆーれんママさん

高2息子と中2娘と夫の4人家族。(社)ベルラスダイエットの「認定パーソナルサポーター」としての目線で、ヘルシー料理とヘルシーポイントをお伝えしています!