長崎の食!ザクロなます★(イタリアのザクロチョコも) レシピあり

長崎の食!ザクロなます★(イタリアのザクロチョコも)
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    おいしそう!

台風過ぎ去り、晴天!真夏?でも今朝、初めての結露さん。そうそう、これこそが秋晴れです!   そして明日からは3日間、ながさきでは「長崎くんち」というお祭りが。   その時にまつられたり、いただくという「ザクロなます」をお家でも作って、昨日からいただいています。 作り方は(作りやすい量で)   ①大根(1/3本)を千切りにして、ボールに入れ、塩(小2/3)を混ぜ込み、30分放置。ざるに上げ、洗わず......

ゆーれんママさん

ゆーれんママさん

高2息子と中2娘と夫の4人家族。(社)ベルラスダイエットの「認定パーソナルサポーター」としての目線で、ヘルシー料理とヘルシーポイントをお伝えしています!