梅ジャムで!簡単フライパンで煮豚♪弁当★ レシピあり

梅ジャムで!簡単フライパンで煮豚♪弁当★
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    おいしそう!

  中学校の授業参観と総会でした4月25日(木)。1年生は今月2回目の授業参観。英語、私も楽しんじゃいました♪   そんな中学生息子と夫のお弁当のメインは   「梅ジャムで!簡単フライパンで煮豚♪弁当★」 作り方は(3人分で)   ①テフロン加工のフライパンに、菜種油(小1)とにんにくのすりおろし(小1)、生姜のすりおろし(小1)と豚ヒレ肉のブロック(350g)を入れて火にかけ、転がしながら全面......

ゆーれんママさん

ゆーれんママさん

高2息子と中2娘と夫の4人家族。(社)ベルラスダイエットの「認定パーソナルサポーター」としての目線で、ヘルシー料理とヘルシーポイントをお伝えしています!